Online-foredrag: Energivariasjon og aktivitetstilpasning

De fleste opplever at energien varierer. Dette er ofte svært frustrerende, men også forvirrende både for en selv og omgivelsene. I dette foredraget lærer du om:

- "Berg-og-dal-banen". Hva er årsaken til at energien varierer, og hva kan du gjøre med det?
- Mange sliter veldig med å tilpasse aktiviteten til formen og etablere rutiner som gir bedre balanse. Hva er årsaken til dette?
- Å takle det å være redusert. Hva kan du og andre gjøre for å at det blir lettere? Hvorfor tar det så lang tid å komme tilbake?

Prisen for online-foredraget er 250 kr. Bestiller du fire eller flere, får du kvantumsrabatt - se oversikt over online-foredragene her.

Du kan se foredraget på internett og/eller laste ned opptaket til din pc. Du kan dermed se det når det passer deg - med de pausene og repetisjonene som du trenger.

Ønsker du mer informasjon, så kontakt oss på linn(at)stressradgivning.no Foredragsholder er psykologisk atferdsviter Linn Anette Solberg.

Bestilling av online-foredrag
Kryss av for ønsket foredrag (webinar).
Link til opptaket, foilene og faktura sendes til din e-post.

W1. Utbrenthet og kronisk stress
W2. Oppbygging av kroppen
W3. Når hjernen blir påvirket
W4. Variasjon i energien og aktivitetstilpasning

Navn:
E-postadresse:
Telefonnummer:
Gateadresse:
Postnr:
Poststed:
Betaler bedrift , fyll også ut:
Bedriftsnavn:



Linn Anette Solberg
Psykologisk atferdsviter. Spesialist i arbeids- og organisasjonspsykologi
m/videre spesialisering innen stress og utbrenthet

e-post: linn(at)stressradgivning.no - mobil: 91 58 54 93 - skype: linnasol
besøksadresse: Friis' gate 6, Grønland, Oslo